Yeşil Chia Puding

Malzemeler

• 1 muz
• 1 su bardağı yoğurt
• 1/2 su bardağı badem sütü (inek sütü de olabilir)
• 2 avuç ıspanak
• 2 yemek kaşığı bal
• 5 yemek kaşığı Chia tohumu
• Ahududu veya çilek

Hazırlanışı

1. Muzu, yoğurdu, sütü, ıspanağı, balı blender'dan geçirin.
2. Karışıma Chia tohumunu ekleyip buzdolabında bir gece bekletin.
3. Ertesi gün Ahududu, çilek veya dilediğiniz meyvelerle süsleyerek servis edebilirsiniz.